तुळशीची पाने औषधी गुणांनी समृद्ध असतात. सर्दी टाळण्यासाठी लोक बर्‍याचदा चहामध्ये तुळशीची पाने वापरतात. परंतु आपणास माहित आहे काय, केवळ सर्दी, सर्दीच नाही, तर रोज दुधामध्ये तुळशीची पाने उकळत राहिल्यास हे प्यायल्यास या मोठ्या आजारांपासून सहज सुटका होते.
दुधात तुळशीची पाने उकळल्यामुळे हे 5 रोग दूर होतात-
दम्याचा रोग
जर आपल्याला श्वसनाचा त्रास, दमा यासारख्या आजाराने ग्रासले असेल तर तुळशीची पाने दुधात उकळवून घ्या. असे केल्याने दम्याचा रुग्णांना फायदा होईल.
मायग्रेन
तुळशीची पाने दुधात उकळवून प्यायल्याने डोकेदुखी किंवा मायग्रेनसारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो. तुळशीच्या दुधाचे नियमित सेवन केल्यास ही समस्या मुळापासून दूर होते.
नैराश्य
जर आपल्याकडे कार्यालयीन ताणामुळे किंवा कामाच्या ताणामुळे बरेचदा ताण किंवा नैराश्याने वेढलेले असेल तर तुळशीची पाने दुधात उकळवा. ते पिल्याने मानसिक तणाव आणि चिंता दूर होतात
कॅल्क्यूलस
जर एखाद्या व्यक्तीला दगडांचा त्रास असेल तर त्याने रिक्त पोटात नियमितपणे तुळशीचे दूध प्यावे. असे केल्याने मूत्रपिंडातील दगडांची समस्या आणि वेदना दूर होते.
रोग प्रतिकारशक्ती
तुळशीच्या पानांमध्ये अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्मांची उपस्थिती शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढविण्यात मदत करते. याशिवाय तुळशीच्या पानांमध्ये अँटीबैक्टीरियल आणि अँटीवायरल गुणधर्म देखील असतात, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला सर्दी, खोकला आणि सर्दीपासून दूर ठेवता येते.
तुळशीचे दूध कसे वापरावे-
तुळशीचे दूध करण्यासाठी प्रथम एका ग्लास दुधात 8 ते 10 तुळशीची पाने घाला आणि उकळी येऊ द्या. दूध एक ग्लास शिल्लक असताना गॅस बंद करा. दूध किंचित कोमट झाल्यावर प्या. या दुधाचे नियमित सेवन केल्यासच या आजारांपासून मुक्तता मिळू शकते.
