आयुर्वेदिक काढ्याचे 'हे' आहेत आश्चर्यचकित करणारे फायदे 

सकाळ वृत्तसेवा (यिनबझ)
Sunday, 7 June 2020

आपण वजन कमी करण्यासाठी काय करत नाही, परंतु कधीकधी असे घडते की आहार घेण्याचे दुष्परिणाम आणि हेवी वर्कआउट्स वजन कमी करण्यास सुरवात करतात आणि याचा परिणाम आपल्या प्रतिकारशक्तीवर होतो. आज आम्ही तुम्हाला असे आयुर्वेदिक काढा कसा बनवायचा ते सांगणार आहोत,

आपण वजन कमी करण्यासाठी काय करत नाही, परंतु कधीकधी असे घडते की आहार घेण्याचे दुष्परिणाम आणि हेवी वर्कआउट्स वजन कमी करण्यास सुरवात करतात आणि याचा परिणाम आपल्या प्रतिकारशक्तीवर होतो. आज आम्ही तुम्हाला असे आयुर्वेदिक काढा कसा बनवायचा ते सांगणार आहोत, जे तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. विशेषत: कोरोना विषाणूचा प्रतिबंध रोखण्यासाठी हे अत्यंत प्रभावी आहे. चला, हा काढा कसा बनवायचा ते जाणून घेऊ

'या' तीन गोष्टींपासून काढा बनवला जातो 
या काढ्यामध्ये दालचिनी, मिरपूड आणि आले असेल. या तिन्ही गोष्टी पचन सुधारण्यासाठी चांगल्या मानल्या जातात. दालचिनी शरीरातील चरबी बिघाड सुधारण्यास मदत करते. तर, अदरक रोग प्रतिकारशक्ती सुधारण्यास मदत करते आणि हंगामी बदलांमध्ये चढउतारांच्या लक्षणांशी लढण्यास मदत करते.

या तीन गोष्टींची आवश्यकता असेल
दालचिनी - 1 काठी
काळी मिरी - एक चिमूटभर
आले - 1/2 चमचे, किसलेले

चयापचय मजबूत बनवणारा आयुर्वेदिक काढा 
एक वाटी घ्या आणि त्यात पाणी घाला. उकळी येऊ द्या.
एकदा पाणी पुरेसे उकळले की त्यात सर्व साहित्य घाला आणि त्यांची चव शिजवू द्या.
फक्त आपल्याकडे डेकोक्शन तयार आहे. सर्वोत्तम परिणामांसाठी दिवसातून दोनदा प्या.

Become YINBuzz contributor. Write your stories, publish your photos and videos using Sakal Samvad App (*YINBuzz.com हा तरूणाईसाठीचा खुला डिजिटल फोरम आहे. इथे प्रसिद्ध झालेल्या मतांशी वेबसाईटचे व्यवस्थापन सहमत असेलच; असे नाही.)

Download Samvad App playstore

Related News