'हे' फळ खाल्याने सौंदर्यात पडते भर; त्वचेवर येतो ग्लो

सकाळ वृत्तसेवा (यिनबझ)
Tuesday, 17 March 2020

सौंदर्य उद्योगात, प्रत्येक हंगामात नवीन डीटॉक्स डाइट येतो आणि जातो. केवळ निरोगी प्रतिकारशक्तीच नाही तर चांगले दिसण्यासाठी शरीरातून यकृत विषामुळे सहज पचन होणे देखील आवश्यक आहे.

सौंदर्य उद्योगात, प्रत्येक हंगामात नवीन डीटॉक्स डाइट येतो आणि जातो. केवळ निरोगी प्रतिकारशक्तीच नाही तर चांगले दिसण्यासाठी शरीरातून यकृत विषामुळे सहज पचन होणे देखील आवश्यक आहे. बाहेरून त्वचा आणि आतून शरीर पुन्हा जिवंत करण्यासाठी फळे सहसा इतर कोणत्याही अन्नापेक्षा विषारी पदार्थ बाहेर फेकून देतात. नाशपाती आपल्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो. हे केवळ पौष्टिक पदार्थांनीच नव्हे तर त्वचेवर ग्लो देखील येऊ शकतो.

9 व्या शतकात होमरने 'द ओडिसी' नावाचे एक महाकाव्य लिहिले. ज्यामध्ये त्यानी पीयर म्हणजेच नाशपातीचा उल्लेख "देवतांची देणगी" म्हणून केला आहे. हे फळ प्राचीन ग्रीसमध्ये फार लोकप्रिय होते, विशेषत: अशा स्त्रियांमध्ये ज्यांनी त्यांचा चेहऱ्यावर ग्लो टिकवण्यासाठी वापर केला. वास्तविक, नाशपाती आधुनिक पाश्चात्त्य प्रतिकृतीचा एक मुख्य भाग बनली आहेत, ज्यात आपल्या आरोग्यासाठी मोठ्या प्रमाणात फायदे आहेत आणि आपल्यासारख्या सामान्य लोकांना अज्ञात आहेत. फायबरचे सेवन हे त्याचे सर्वात महत्वाचे फायदे आहेत. हे खाल्ल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती आणि चयापचयच नव्हे तर त्वचा आणि केस सुधारण्यासही मदत होते.

आपल्या त्वचेवरील वृद्धत्वाचे परिणाम कमी करण्याचा आणि वजन संतुलन राखण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे व्हिटॅमिनचा चांगला घेणे. नाशपातीमध्ये व्हिटॅमिन सी समृद्ध असते, एक प्रभावी अँटीऑक्सिडेंट, व्हिटॅमिन-के आणि कॉपर जास्त असते. हे आपल्या त्वचेचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करते. तसेच, त्वचा टोन्ड राहते आणि सुरकुत्यापासून दूर राहते.  

Become YINBuzz contributor. Write your stories, publish your photos and videos using Sakal Samvad App (*YINBuzz.com हा तरूणाईसाठीचा खुला डिजिटल फोरम आहे. इथे प्रसिद्ध झालेल्या मतांशी वेबसाईटचे व्यवस्थापन सहमत असेलच; असे नाही.)

Download Samvad App playstore

Related News